Det krävs inte mycket för att göra vardagen roligare. Här är tio enkla lekar som kan göras hemma, i parken eller på vägen hem från skolan – inga prylar, bara fantasi.
Lek är inte bara roligt – det är också viktigt för barns utveckling. Och det fina är att man inte behöver dyra leksaker för att skapa magi. Här är våra tio favoriter bland lekar som kan vara spontana och passa alla åldrar:
- Skattjakt – göm små saker runt om i hemmet och ge barnen ledtrådar.
- Följa John – turas om att vara ledare och hitta på rörelser.
- Skuggjakt – försök trampa på varandras skuggor.
- Gissa ljudet – spela upp eller skapa ljud och låt barnen gissa.
- Frysleken – dansa till musiken och frys när den stannar.
- Hitta färgen – säg en färg och låt barnen springa och hitta något i den färgen.
- Kurragömma – alltid en favorit, både inne och ute.
- Spegelleken – stå mitt emot varandra och härma varandras rörelser som om ni vore speglar.
- Gå som ett djur – turas om att välja djur och härma hur de rör sig och låter.
- Osynlig boll – låtsas kasta och fånga en boll. Hitta på olika storlekar och vikter och se hur ni anpassar rörelserna.
